Conas Tú Féin a Chosaint ón gCoróinvíreas Úr

Conas tú féin a chosaint ó choróinvíreas nua?Bioendo, an saineolaí braite endotoxin agus monaróir TAL, ag bailiú comhairle arna eisiúint ag saineolaithe gaolmhara mar a leanas: 1) Nigh lámha le galúnach agus uisce reatha nuair is léir go bhfuil na lámha salach;glan do lámha go minic agus go hiomlán trí úsáid a bhaint as rubar láimhe alcólbhunaithe nó gallúnach agus uisce ar feadh 20 soicind ar a laghad nuair nach bhfeictear do lámha salach ar nós aire a thabhairt do na heasláin;roimh, le linn agus tar éis duit bia a ullmhú;roimh ithe;tar éis úsáid leithris;tar éis ainmhithe nó fuíoll ainmhithe a láimhseáil.2) Clúdaigh do bhéal agus do shrón le huillín nó fíocháin flexed nuair a dhéanann tú casachtach nó sraothartach;caith an fíochán láithreach agus nigh na lámha le ruball láimhe alcólbhunaithe nó le gallúnach agus le huisce.

3) Seachain tomhaltas táirgí ainmhithe amha nó neamhchócaráilte.

4) Más féidir, fan sa bhaile chun teagmháil nach féidir a thuar ó iompróir an choróinvíris nua a sheachaint.

5) Bí sásta agus aclaíocht go rialta chun cur le d’fhriotaíocht.

"

 


Am postála: Dec-29-2021